માયોપિયા બીમારી: આંખ એ શરીરનું એક સંવેદનશીલ અંગ છે. જો તમને નાની-નાની સમસ્યાઓનો પણ સામનો કરવો પડે, તો તમારે તેમને તરત જ જાણ કરવી જોઈએ. મોબાઈલનો ઉપયોગ આજની જીવનશૈલીનો એક મોટો ભાગ બની ગયો છે. લેપટોપ, ટીવી અને અન્ય ડિજિટલ સ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરતા પુખ્ત વયના લોકો ઉપરાંત બાળકોના હાથમાં પણ મોબાઈલ ફોન જોવા મળે છે. બાળકો કાં તો મોબાઈલ પર ગેમ રમે છે અથવા તેમના મનપસંદ કાર્ટૂન જુએ છે.
પરંતુ શું તમે જાણો છો કે બાળકોનો આ શોખ તેમની આંખોને પણ કમજોર કરી શકે છે.હવે બાળકો આંખના રોગોનો શિકાર બની રહ્યા છે.
બાળકોમાં માયોપિયા બીમારી જોવા મળી રહી છે.
બાળકો નજીકમાં મોબાઈલ જેવી નાની સ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરે છે. આવી સ્થિતિમાં માયોપિયા નામનો રોગ માથું ટેકવે છે. ડોકટરો કહે છે કે માયોપિયા એ બાળકોમાં જોવા મળતી કાયમી દ્રષ્ટિની ક્ષતિ છે. આમાં, જેમ જેમ બાળકની આંખોના વિદ્યાર્થીઓના કદમાં વધારો થાય છે, તેમ રેટિનાથી થોડી આગળ છબી બને છે. તેમને દૂરની વસ્તુઓ જોવામાં તકલીફ પડે છે. ઘણા અભ્યાસો દર્શાવે છે કે નાની ડિજિટલ સ્ક્રીન ચશ્મા પહેરનારા બાળકો અને આંખો માટે ખૂબ જ જોખમી છે. તેમની સંખ્યા ઝડપથી વધી રહી છે.
માયોપિયા બીમારીનાં લક્ષણો
વારંવાર ઝબકવું, દૂરની વસ્તુઓ સ્પષ્ટ રીતે ન જોવી, અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ, માથાનો દુખાવો, પાંપણ સંકોચાઈ જવી, આંખોમાં પાણી આવવું, વર્ગખંડમાં બ્લેકબોર્ડ અથવા વ્હાઇટ બોર્ડ પર સ્પષ્ટ રીતે ન જોવું, પુસ્તકોમાં અક્ષરો સ્પષ્ટ રીતે ન જોવું વગેરે. …
માતાપિતાએ આ સંભાળ લેવી જોઈએ.
બાળકો જ્યાં અભ્યાસ કરે છે ત્યાં યોગ્ય લાઇટિંગ હોવી જોઈએ. બાળકો માટે મોબાઈલ ફોનનો ઉપયોગ ઓછો કરો, જો તેમને અભ્યાસ માટે ડિજિટલ સ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર હોય તો મોબાઈલ ફોનને લેપટોપથી બદલો, બાળકોને સૂર્યપ્રકાશ, સૂકા ફળો, પૌષ્ટિક ખોરાક અને વિટામિન એ સમૃદ્ધ ખોરાક આપો.
સ્રોત:- નવભારત સમય